La dieta cetogénica: ¿qué debe saber al respecto?
La dieta cetogénica: una dieta terapéutica creada por un médico. El objetivo de este programa es poner el cuerpo en un estado de cetosis controlada. Este es el proceso de generación de cetonas, que activa los mecanismos de reserva del cuerpo humano para buscar fuentes alternativas de nutrición. La cetosis ocurre en el contexto de una deficiencia a largo plazo de carbohidratos en la dieta. Hay diferentes tipos de cetonas. En la pérdida de peso, solo nos interesan dos tipos principales: Beta-Hydroxybutyrate (BHB) y acetoacetate (ácido acetoacético).
Cada vez que se detiene el suministro de alimentos desde el exterior, nuestro cuerpo utiliza en primer lugar las reservas de glucógeno acumuladas en el hígado. Pero estas reservas no superan las 2000 kcal, por lo que incluso con cargas mínimas, el glucógeno se agota rápidamente. En este caso, la única solución es reducir las reservas de grasa subcutánea. Son las células lipídicas las que se convierten en la principal fuente de energía y ayudan a compensar el déficit calórico durante el día. Este es uno de los productos más exitosos entre los que realmente se pueden usar para perder peso. El mejor producto disponible hoy en día para bajar de peso.
Hay muchas maneras de lograr la cetosis. Le complacerá saber que con este suplemento único podrá lograr resultados de pérdida de peso casi al instante.
La forma tradicional es limitar la ingesta de carbohidratos al 5% por día. La base de la dieta son las grasas (vegetales y animales), así como la fibra y las proteínas. Al comer en este modo durante 7-10 días, puede activar la liberación de cetonas. Según la información proporcionada, este producto es realmente impresionante con sus resultados. El primer mes el cuerpo entra en el ciclo correcto de pérdida de peso y luego mantiene esta tendencia por mucho más tiempo. Aumentar la efectividad de tus entrenamientos introduciendo este suplemento en tu dieta tendrá un impacto positivo en los resultados. Tenga en cuenta que las cargas cardiovasculares ayudan a quemar calorías adicionales. Nos interesaría conocer tu opinión sobre esta fórmula.
La forma rápida: usando Let's KETO BHB Apple Gummies puede entrar en cetosis en 30-40 minutos. El producto contiene una alta concentración de Beta-Hidroxibutirato. Esto conduce a un aumento de los niveles de cetonas y la utilización de grasas desde los primeros días. El proceso de lipólisis se mantendrá incluso en ausencia de actividad física.